Herzlich willkommen bei Beweg-Gründe!

 

Bewegung und Tanz verändern unser Denken und Fühlen. Lebendigkeit, Kraft, Freude, Zuversicht, Selbstvertrauen aber auch Entspannung, Ruhe, Gelassenheit oder Zufriedenheit werden körperlich erfahrbar. Das stärkt, ermutigt und beschwingt uns für den Alltag.

 

Wir brauchen alle diese Auszeiten zum Auftanken, gönnen Sie sie sich diese Zeit.

 

Bewegung verändert uns, verbindet Kopf und Bauch zu einer Einheit, befreit von Spannungen und kritischen Gedanken, probieren Sie es aus.